【シュレイ】美肌管理サロン

こんにちは～
今日は晴れましたね
太陽カンカン良いお天気


みなさんは、こまめに水分を補給してますか

今日は水についてお話しますね







水を飲むことによって人間の体の中の老廃物は
汗や尿、便から出ていきます。

汗は尿の60倍もの老廃物を排出してくれるので
お水を飲んで汗をかくことは、とても大切です



水を飲まないで汗をかかなければ、
血液がドロドロの状態になり、

リンパに溜まり・・・肩こり・むくみ・頭痛の原因になってしまいます。



また、
ストレスなどの条件も重なり夜眠れなかったり
眠りが浅く疲れがとれないといった事があります。


なので身体を浄化するために
水を飲んで汗をかくことはとても大切なんです。



ぜひ、意識して水分をとるようにしてくださいね








先日、専門学校の時の友人、Ｉさんがご来店★

ミセス・マーコのアメリ感・アメリ館
田芋パイいただきました！

おいしかった～



一緒に夢のエステティシャンを目指し
毎日座学や技術の勉強の日々

「懐かしい～覚えるのがたくさんあって大変だったよね～
でも楽しかった～」

など思い出話で大盛り上がり


Ｉさんはホテルの中のエステで働いており
いろいろ刺激を受け私ももっと頑張ろうと思いました♪

Ｉさん、ありがとうね
元気をもらいました
また来てね★



　リラクゼーション シュレイ
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